Коэнзим Q10 имеет много преимуществ для здоровья, включая производство энергии для клеток вашего тела, улучшение старения и является мощным антиоксидантом. Мы познакомим вас с CoQ10 и объясним, почему это отличная идея-добавить его в свой рацион.
ЧТО ТАКОЕ КОЭНЗИМ Q10?
Кофермент Q10, также известный как CoQ10 или убихинон, по существу является витамином или витаминоподобным веществом, естественным образом содержащимся в человеческом организме и растворимым в жире. Он вносит потенциальный вклад в помощь при сердечной недостаточности, фертильности, уходе за кожей, головных болях, выполнении физических упражнений, диабете, профилактике рака, защите мозга и укреплении легких, среди прочего. Хотя он еще не одобрен Ассоциацией пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) в качестве лечения любого заболевания, он продается как добавка и является ингредиентом многих косметических и профилактических продуктов благодаря своим многочисленным преимуществам.
КАК ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕЛО ПРОИЗВОДИТ Q10?
CoQ10 находится в митохондриях ваших клеток, части, которая отвечает за производство энергии и защиту клеток от окислительного повреждения и бактерий или вирусов, которые могут вызвать заболевания. Естественная выработка CoQ10 в вашем организме уменьшается с возрастом, и именно поэтому добавки очень популярны.
КАКИЕ ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ Q10?
- Мясные субпродукты: сердце, печень и почки
- Некоторые виды мышечного мяса: свинина, говядина и курица
- Жирная рыба: форель, сельдь, скумбрия и сардина
- Овощи: шпинат, цветная капуста и брокколи
- Фрукты: апельсины и клубника
- Бобовые: соя, чечевица и арахис
- Орехи и семена: кунжут и фисташки
- Масла: соевое и рапсовое
ПРЕИМУЩЕСТВА Q10:
Уменьшает головные боли: считается, что благодаря поддержке CoQ10 для коррекции функций митохондрий и уменьшения воспаления он предотвращает и лечит мигрень. Мигрень может быть вызвана повышенным потреблением кальция клетками вашего мозга, что делает их более чувствительными к воздействию окислительного стресса, поэтому CoQ10 поддерживает не только лечение мигрени, но и ее профилактику.
Помощь с фертильностью: Q10 непосредственно участвует в фертильности как для мужчин, так и для женщин, он помогает защитить яйцеклетки и сперму от окислительного повреждения, которое имеет негативные последствия как в их количестве, так и в качестве, как только люди начинают стареть.
Хорошо для мозга: Мозг очень восприимчив из-за его высокого содержания жирных кислот и потребности в кислороде, но еще одно большое преимущество Q10 в качестве антиоксиданта заключается в том, что он защищает клетки мозга от разрушения и от соединений, которые могут привести к заболеваниям мозга, таким как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА Q10?
Дефицит кофермента Q10 обычно проявляется признаками, которые влияют на нормальную работу мозга и мышц, такими как мышечная усталость, мышечное истощение, низкая концентрация, провалы в памяти и общая слабость в организме, даже при простых движениях тела, таких как ходьба.
В более сложных случаях более значимыми признаками дефицита Q10 являются судороги и непроизвольные сокращения мышц или скованность, проблемы со зрением, аномальные движения глаз или даже потеря слуха.

ПРЕИМУЩЕСТВА КОЭНЗИМА Q10 ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ
Как и большинство антиоксидантов, CoQ10 имеет большую пользу для вашей кожи, защищая ее от свободных радикалов, которые заставляют ваши клетки разрушаться при окислительном стрессе. Другими положительными эффектами являются:
- Q10 может помочь сохранить кожу молодой-уменьшает морщины и темные пятна : Коэнзим Q10 помогает выровнять тон кожи и исчезают темные пятна, так как он блокирует тирозиназу, которая играет важную роль в производстве меланина. Он также активизирует активность клеток кожи, что означает, что они избавятся от ненужных токсинов и лучше используют питательные вещества. С возрастом это нормально для вашей кожи, чтобы замедлить эти процессы, и именно тогда Q10 вступает в игру.
- Его антиоксидантное действие помогает защитить кожу от воздействия окружающей среды: Естественное воздействие на окружающую среду ультрафиолетового излучения, загрязнения и других факторов загрязнения воздуха может резко изменить внешний вид вашей кожи. Ультрафиолетовый свет от солнца, например, является источником свободных радикалов, которые повреждают ДНК в ваших клетках; но Q10 уменьшает деградацию коллагена в вашей коже и помогает предотвратить то, что известно как фотостарение, название этого воздействия солнца на вашу кожу. Кроме того, CoQ10 поддерживает выведение токсинов, противодействуя загрязнению воздуха, которому вы подвергаетесь каждый день.
- Помогает улучшить гладкость кожи: В дополнение к упомянутым очищающим эффектам CoQ10 также помогает вашему организму вырабатывать коллаген и эластин, что уменьшает появление мимических морщин и сухости.
ПРЕИМУЩЕСТВА КОЭНЗИМА Q10 ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СПОРТА?
Q10 МОЖЕТ ПОМОЧЬ С ВЫПОЛНЕНИЕМ УПРАЖНЕНИЙ
Благодаря роли Q10 в митохондриях, ответственных за выработку энергии в ваших клетках, кофермент играет ключевую роль в мышечной функции и восстановлении. Низкий уровень Q10 может повлиять на мышечную энергию и затруднить мышцам поддержание энергии, необходимой для выполнения любого упражнения.
ЗАЩИТИТЕ ЛЕГКИЕ
Поскольку легкие-это органы, ответственные за обработку воздуха, которым вы дышите, кислород может вызвать большой окислительный стресс и повлиять на состояние клеток в ваших легких. В результате могут возникнуть респираторные проблемы, такие как астма и хроническая обструктивная болезнь легких. CoQ10 помогает сохранить клетки легких здоровыми и уменьшить воспаление, когда проблема уже присутствует.

ПОМОГАЕТ В ПОХУДЕНИИ
Недавние исследования показывают потенциальное влияние CoQ10 на потерю веса. Считается, что коэнзим Q10 может поддерживать ингибирование набора веса и синтеза липидов, уменьшая, как следствие, белую жировую ткань. Дальнейшие исследования проводятся, но результаты уже показывают, что его влияние на функцию митохондрий имеет прямую связь с увеличением скорости метаболизма.
МОЖЕТ ПОМОЧЬ ЛЕЧИТЬ СЕРДЕЧНУЮ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
Последствия окислительного стресса в сердечно-сосудистой системе можно рассматривать как воспаление вен и артерий, а также как высокое кровяное давление и многие серьезные заболевания сердца. CoQ10 не только увеличивает функцию АТФ и ограничивает окислительное повреждение, которое предотвращает серьезные проблемы с сердцем, но и улучшает симптомы, снижает риск осложнений и поддерживает лечение.
ПРОДУКТЫ BIOTECHUSA

Коэнзим Q10: капсулы, содержащие натуральный Q10. Коэнзим Q10 или убихинон-это, по существу, витамин или витаминоподобное вещество, которое естественным образом содержится в человеческом организме.
Коэнзим Q10 компании BioTech USA содержит сверхвысокое качество Q10, полученное исключительно из природных источников.
В порции:
- 100 мг коэнзима Q10
Подробнее о продукте по ссылке: https://biotechusa.store/products/vitaminy-i-mineraly/q10-coenzyme

H2O Q10: капсулы, содержащие антиоксиданты и водорастворимые Q10.
Водорастворимая природа H2O Q10 обеспечивает более быстрое и эффективное поглощение Q10.
Мы рекомендуем H2O особенно для выносливых спортсменов. Кроме того, он содержит важные антиоксиданты, такие как витамин С и Е, а также селен и бета-каротин.
В порции:
- 100 мг водорастворимого коэнзима Q10
- 60 мг витамина С
Подробнее о продукте по ссылке: https://biotechusa.store/products/vitaminy-i-mineraly/h2oq10